Naturopatia

Sara Garcia Mateos

“La hierba más amarga puede ser el remedio más dulce”

Consulta de Naturopatia en la Sierra Noreste de Madrid

«Me llamo Sara, soy naturópata, y mi propósito es guiarte hacia un bienestar integral, abordando la salud desde una perspectiva holística. La Naturopatía considera al cuerpo, la mente y el espíritu como un todo, buscando la raíz de los desequilibrios y no solo sus síntomas. A través de un método personalizado y adaptado a cada persona, te proporciono las herramientas necesarias para alcanzar la homeostasis.»

Principios Fundamentales:

  1. Poder curativo de la naturaleza: Ayuda al cuerpo a activar sus propios mecanismos de sanación.
  2. Causas, no síntomas: Se enfoca en identificar y tratar la raíz de los problemas.
  3. Tratar al ser humano como un todo: Considera aspectos físicos, mentales, emocionales y espirituales.
  4. Métodos naturales y seguros: Utiliza terapias no invasivas como la fitoterapia, la alimentación consciente, la hidroterapia y el ejercicio.
  5. Prevención y educación: Promueve hábitos saludables y el conocimiento del propio cuerpo

¿Qué es la Naturopatía?

La Naturopatía es una disciplina de salud holística que busca prevenir, tratar y promover el bienestar a través de métodos naturales. Considera al cuerpo, la mente y el espíritu como un todo interconectado, enfocándose en estimular la capacidad innata del cuerpo para sanarse (homeostasis) mediante técnicas no invasivas, alimentación adecuada, ejercicio, fitoterapia, hidroterapia y otras prácticas naturales.

«El cuerpo debe cuidarse como un templo, porque en él habita la luz de la vida.»

Hildegarda Von Bingen